Ir al contenido principal

Entradas

El tiempo avanza (nostalgia)

​ ​Al pasar de los cuarenta, te cae el veinte de que ya no eres un niño; es el mejor momento para comprender que la vida pasa, realmente, en un abrir y cerrar de ojos. Al mirar atrás, es necesario reconocer esas oportunidades que se dejaron pasar por temor, por vergüenza o por falta de ganas, entendiendo que ese tiempo y esas posibilidades no volverán jamás. ​Sin embargo, hoy es el día para detenerse en el presente, apreciar todo lo que sí se ha logrado y reconocer que es hermoso: contar con una familia excepcional, un trabajo que brinda felicidad y el regalo de la salud. Al mirar hacia enfrente, es momento de ver todo lo que falta por vivir, el tiempo por recorrer y el camino por andar, donde aguardan nuevas oportunidades para ser mejor, para crecer, para ayudar y para construir. ​El tiempo es cruel: avanza y no se detiene, no espera a nadie y sigue su curso; por eso, no queda más que montar la ola, avanzar con ella y no detenerse. No hay que pensarlo tanto, hay que actuar ...
Entradas recientes

Hazlo bien hecho

Ya ha pasado algo de tiempo desde la última vez que escribí. En realidad, no sé por qué dejé de hacerlo; no sé si fue el ajetreo de la vida, el trabajo o los niños, pero el punto es que aquí estoy. Estaba leyendo algunas de las entradas y me detuve a leer, a detalle, la de “Un kilómetro a la vez”. Me sorprendió la parte de no hacerle caso al cuerpo, sino hacerlo con el alma, con el corazón. Tantos años después, me doy cuenta de que olvidé ese consejo que me di. Porque no aplica solo en las carreras —que ya no hago tanto como me gustaría—, aplica en la vida, en el actuar diario. Y creo, en general, que de eso se trata: de poner el corazón en todo lo que hagamos, de dejarnos, de entregarnos completamente en cada paso. No fluir con el río, no dejarnos llevar, sino nadar contra corriente y luchar por dejar una huella visible, una marca propia. En tu trabajo, en tu familia, incluso en tu entretenimiento: hazlo bien hecho. Y como escribí hace ya 10 años, no por los demás, no por el qué dirán...

Renacer: El Poder de Encontrarte y Seguir Adelante

La vida me ha dado innumerables oportunidades. También me ha regañado y golpeado, como si me gritara: “La estás arruinando, ese no es el camino, te estás perdiendo.” Y sí, me perdí por un buen tiempo. Volví a las andadas, me dejé llevar por la corriente, y terminé en un lugar muy oscuro, un lugar en el que, según yo, permanecí demasiado tiempo. Pero creo firmemente que la vida es una escuela. Un espacio donde, con esfuerzo, determinación y un puñado de errores, puedes encontrar tu rumbo. Y si llegas a perderlo de nuevo —porque, sin duda, volverá a pasar— debes levantarte, sacudirte el polvo y empezar de nuevo. Lo único prohibido es estancarse, quedarse en el hoyo y rendirse. Rendirse no es una opción. Dios nunca se cansa de levantarte, y por eso debes seguir adelante, siempre adelante. Con cada golpe, con cada herida, con cada pena, y también con cada alegría, tienes la obligación de continuar. Por ti. Por quienes te aman. Por Dios. Hubo un momento en el que olvidé quién era. Por un ...

La Salud: Un Llamado Urgente para Valorar la Vida

 Aquí tienes el texto editado, corregido y mejorado en estilo: La salud es, sin duda, el mayor bien que todos deberíamos priorizar, en todo momento, desde el principio hasta el final. Sin embargo, suele ser lo que más damos por sentado. Tendemos a creer que la tenemos garantizada, especialmente cuando somos jóvenes. Con el paso del tiempo y a medida que crecemos, comenzamos a prestarle un poco más de atención. A veces, por suerte, actuamos a tiempo antes de enfrentar una catástrofe; otras, simplemente porque "ya tenemos cierta edad", empezamos a cuidarnos más. En las últimas semanas, he vuelto a sentir esa llamada de atención. No es que me esté descuidando por completo, pero definitivamente no me estoy cuidando lo suficiente. Llevo días viendo con dificultad de un ojo (casi nada), y mi rostro se ha vuelto a desviar. Es realmente incómodo: no puedo manejar, me cuesta leer durante mucho tiempo porque no logro enfocar, y el dolor de cabeza no tarda en aparecer. Afortunadamente, ...

Redescubre la Esencia de la Navidad: Una Reflexión para Todo el Año

Estas fechas, con frecuencia, nos llevan al límite. Nos agobia pensar en qué regalar, cómo financiarlo, si el aguinaldo será suficiente o, peor aún, enfrentarnos a la realidad de no tener uno. Estrés, mucho estrés. Salimos a la calle y vemos caos: tráfico interminable, gente impaciente, bocinazos por doquier, rostros molestos, prisas incontrolables. Y, de pronto, mientras manejaba, la radio me sorprendió con una nota sobre personas que pasarán la Navidad en hospitales. Personas solas, sin familia. Algunas, si logran ser dadas de alta antes de las fiestas, no tendrán un hogar al que regresar; su destino será la calle, completamente solos. Ese instante me sacudió. Miré a mi esposa, a mis hijos, y sentí una gratitud infinita por tenerlos conmigo, por poder compartir con ellos, por tener una familia con quien celebrar. La Navidad no debería ser sinónimo de estrés, enojo ni rencores. Estas fechas, aunque parezcan un cliché, son una invitación a perdonar, a amar y a entregarnos a los demás. ...

kiloEMtro: Un Camino de Lucha y Esperanza

Desde que me diagnosticaron, tomé la decisión de vivir cada día al 100%, de aprovechar cada momento con intensidad y de vivir cada jornada como si fuera la última. Decidí hacer que mis días realmente contaran y, sobre todo, que mi familia fuera mi motor. Me comprometí a estar con ellos de verdad, a dedicarles tiempo de calidad, a cuidar de mis hijos y de mi esposa. Decidí cuidarme lo más posible, con el único objetivo de sentirme bien, de verme bien para ellos, para seguir dando batalla a la huésped no invitada. Dejé de fumar, comencé a correr, a comer de manera más saludable y, posteriormente, dejé de consumir alcohol. Todo esto, solo con un objetivo: sentirme bien, estar bien para mis hijos, para no rendirme ante la Esclerosis Múltiple. Con el paso de los días, este cambio en mi vida, este nuevo enfoque, este nuevo estilo de vida, fue tomando forma. A medida que sumaba kilómetros, decidí darle un nombre: kiloEMtro. kiloEMtro es mucho más que una simple palabra compuesta. Es la ra...

Un KiloEMtro a la vez

Hace tres semanas (21-02-2016) corrí el medio maratón de Guadalajara, fue mi tercer 21k y fue apenas en este donde descubrí lo que es ser un corredor. Empecé a correr hace ya casi dos años, cuando me diagnosticaron Esclerosis Múltiple, una enfermedad crónica degenerativa. Después de la noticia deje de fumar, deje de tomar en exceso, empecé a comer sano y me puse a hacer ejercicio. La verdad yo nunca he sido una persona deportista y elegí correr porque es un deporte donde solo necesitas un par de tenis, y listo. Y ha sido increíble ir descubriendo que hay todo un mundo de artículos para los corredores. Había tenido muy pocos acercamientos al mundo del running, lo más que había corrido eran 5k y casi muero en el intento de tan cansado que terminé, los corrí como en 35 o 40 minutos. Empecé a entrenar afuera de mi casa, en el parque y poco a poco iba aumentando distancias y mejorando tiempos, me empecé a enamorar de este deporte. Hasta aquí solo era una persona que salía a correr,...